Personal Training Gym & Studio

CanCam

女性誌CanCamからお話頂き、掲載されました!

サガン鳥栖GK高丘2020始動

海外武者修行から帰って来たサガン鳥栖高丘選手 最新のクアトロコア バージョン020にアップデート 昨シーズン後半急激に良くなったのでアップデートを含めて過去の旧クアトロコアの動作確認を含めてスムーズに行くかと思いきや課題山済みでした、、。 課題は全てが伸び代 現状維持のコンディショニングでは無くアップデートを基本コンセプトとして掲げるのがクアトロコ・・・

水戸ホーリーホック 木村祐志選手

水戸の10番、木村祐志選手がクアトロコア化スタート!   中学生から姿勢が悪くずっと出っ尻だったとの事。 1回目のトレーニングでのフォームを意識したら、 ジョギング中から臀部が筋肉痛になったと報告してくれました。   現在32歳。 すごいスピードで変わっています。 今年の飛躍に注目です。