アメフトのXリーグでプレーをされている加藤選手 来シーズンに向けて年始早々トレーニングに来て頂きました 加藤選手も元々は、アウターの筋肉メインで使っており練習後、試合後さらには日常生活でも腰に痛みを感じていました   当ジムに通って頂いて「試合後でも腰痛無かったです」「今日は腰そんなに悪い感じは無いです」 と言って頂き腰痛の改善はもちろん・・・

ライセンス取得に向け、講習を受けに来られた天貝選手   基礎コース終了、第１号です。   今までトレーニングを受けられているのもあり、インプットは早く、 座学を通してさらに理解が深まっていきました。   是非、育成コースのライセンスを取得していただき、クアトロコアメソッドを広めていって頂きたいです。 ライセンスにご興味・・・