JPECへ通っていただき約２ヶ月のN様

「この前お腹が痛くて病院へ行ったんです」とおっしゃるので心配したのですが、

何も異常は見つからず、よくよく考えると腹筋の筋肉痛でした！

とのことでついつい笑ってしまいました(^.^)

普通なら筋肉痛と分かりますよね？

なぜ腹痛と勘違いしてしまったのか？

それは普段使わないインナーの腹筋を鍛えまくっているからなんです！

実は私もJPECでトレーナーを始めた頃は同じように腹痛と勘違いしたことがあります笑

思い返すと前日に少しクラクラするくらい腹筋を追い込んだからでした汗

普段使わない部分の筋肉痛だったのですぐに分からなかったんですね〜

一般的な腹筋トレーニングでも腹筋の見た目は良くなりますが、JPECのクアトロコアトレーニングではこれまで使ったことないような部分を独自のトレーニングでアプローチしていき、歩き方まで美しく進化させていくことができます。

普段使わない部分が活性化するとどうなるでしょう？？

多くの進化を遂げる方ばかりです！

さぁみなさま、腹痛になるジムへようこそ！