第３回「ランニング」×『クアトロコア』イベント開催決定。

今回はさらにカラダが喜ぶ ＋「オーガニックフーズ」。

「食事」＋「運動」があなたを「美」∞「健康」へ！

 

オーガニックフーズはあの八芳園が運営するレストラン

「ANNIVERSARY GARDEN」とのコラボ企画。

 

２月２８日（水）１１：００スタート＠白金台(JPEC SHIROKANE)

 

 

「効率よく疲れないで走る方法ってあるの？」

「膝や腰の痛みなく運動するためには？」

「どうやったらハイパフォーマンスな結果が得られるの？」

「運動後は何を食べればカラダにいいの？」

「美しさや健康を維持するためには何が必要？」

数々のあなたのカラダの悩みに答えるための企画。考えてみたらこうなりました。。

「ランニング」×「クアトロコア」×「オーガニックフーズ」

 

今回は水曜日１１：００開催だから・・・

・休日（土日）がお仕事で参加できなかった人

・こどもを学校（幼稚園）に預けた後、昼下がりの時間を有意義に使いたい人

・休日より平日の方が「自分の時間」が取れる人

参加できるチャンスです！

 

もちろん今まで通り・・・

・ランニング＆トレーニング（クアトロコア）に興味がある人（→初心者歓迎。始めるなら今！）

・運動することが好きな人（→体の使い方を知れば、更にパフォーマンスアップ！）

・運動することが億劫（面倒）だと感じている人（→楽に動くコツがわかって運動が楽しくなります。）

にも是非参加してほしい！

 

今回はさらに・・・

・オーガニックフーズについて知りたい人（→Anniversary Gardenスタッフが解説してくれます。）

・カラダづくりのために食事を意識している人（→栄養素や体内吸収にこだわり抜いた食事を提供。）

・アレルギー等の食べ物制限がある人（→７大アレルギー排除。ご要望にも個別対応します。）

等、健康食に興味がある人、参加してほしい！

 

お申し込みはメールまたはお電話で↓↓↓

info@jpectokyo.com　　TEL:０３−６２７７−２８６７

先着６名になりますので、お申し込みはお早めに。

 

■第２回ランニングイベント参加者の感想

・体の使い方が変わりスムースに走れるようになった

・普段走っていないけど楽しく続けて走ることができた

・姿勢の違いで膝の痛み具合が変わることがわかった

・５km走っても脚が疲れなかった　　etc..

 

■参加者特典

・「効率的な走り方」「キレイな姿勢の作り方」がわかる

・トレーナーが伴走してくれるので、あなたのランニングフォームが確認できる

・水500ml１本もらえる。JPEC SHIROKANEの施設利用可能。タオル貸出、使い放題。

・こだわりオーガニックフーズレストラン「ANNIVERSARY GARDEN」でランチできる

（オーガニックフーズ／７大アレルギー除去／グルテンフリー）

・オーガニックフードについて詳しく知れる。

・胃に優しく、必要な栄養素が効率よく摂れる「コールドプレスジュース」が飲める

etc…

 

気になる参加費は、、、

・JPEC SHIROKANEクアトロコア通常体験トレーニング（９０分）：５，４００円。

・ANNIVERSARY GARDENでの通常ランチ価格：４，０００円前後。

どちらも価格以上の価値あるスペシャルプライスですが・・・

 

今回は数人をまとめて一緒に行うことで、

どちらも込みで１人 ６，４８０円でご提供！

 

トレーナーがちゃんとチェックできる人数も限られるので、６名限定！とさせてもらいます。

だから内容も充実。しっかりと個別にトレーナーがチェックします。

 

やるなら今！お申し込みはメールまたはお電話で↓↓↓

info@jpectokyo.com　　TEL:０３−６２７７−２８６７

『名前／性別／年齢』を記載してお送りください。

先着順にて受付しています。

 

【イベント詳細】

■日 　　程 

２０１８年２月２８日（水）（※荒天中止)

■時　　間　

１１：００〜１３：００　<クアトロコア＆ランニング>

１３：００〜１４：００<オーガニックフーズランチ>

■集合場所

JPEC白金 （住所：東京都港区白金台６−１６−２４ー３F ）

■交 　　通

地下鉄南北線「白金台駅」 徒歩10分

■内　　容  

① JPEC SHIROKANE集合、クアトロコアメソッドでウォームアップ。（約30分）

② 姿勢とランニングフォームをチェック後、ランニングコースへ。

③ トレーナー伴走の元、都内ランニング。（※途中休憩あり、参加者に応じて速さ調整）（約40分）

④ JPEC SHIROKANE到着。シャワー、着替え後、「アニバーサリーガーデン」へ移動

⑤「アニバーサリーガーデン」にてオーガニックフーズランチ（約60分)

■ランチメニュー

コールドプレスジュース／４種のサラダのガーデンプレート／自家製パン／オーガニックコーヒー

■参 加 費

6，４８０円／人　（ランニング／クアトロコアトレーニング／オーガニックフーズランチ料金込）

■対　  象

ランニング好きな人／健康食にこだわっている人／ビーガンの人 etc..

■定 　 員

６名　※定員になり次第締め切ります。

■持     物

ランニングできる服装／ランニングシューズ／手袋等の防寒着 （水500ml提供/タオル貸出）

■申込方法

info@jpectokyo.com へメールまたはTEL：０３−６２７７−２８６７でお申込。

『名前／性別／年齢』をお伝え下さい。

■締　　切

２月２６日（月）〆切　※お申込み順に受付けます。お早めにお申込みください。

 

 

JPEC SHIROKANEでは、今後もいろんなイベントを企画しています。

イベント情報がすぐに知りたい方は、

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ご参加お待ちしています！

 

参加者は限定６名なのでお申込はお早めにご連絡を！【２月２６日（月）〆切】

info＠jpectokyo.com    TEL：０３−６２７７−２８６７

 

JPEC SHIROKANE