Personal Training Gym & Studio

グループセッションチケット始めます

グループセッション始めます  (オンライン、当ジム両方で承れます)   (期間限定)5月13 日(月)〜8月13日(火) MAX定員4名のグループセッションです(人数は多い方がお得です、詳細は下記へ) ⚠️当ジムをご予約の場合ジムエリアの人数制限がありますのでお申し込みはお早めに 料金/90分コース 2名様合計:28,600円 3名様合計・・・

「ポープ・ウィリアムは面白いくらい変わった」フットボールチャンネル

フットボールチャンネルに記事を掲載いただきました。   「ポープ・ウィリアムは面白いくらい変わった」横浜F・マリノスGKを支えるメソッド。 「日本人の97%が動かせない」仙腸関節   是非ご覧ください。

クアトロコアオンラインセッション

日本で唯一のメソッド『クアトロコア』、店舗は今現在東京都白金台にしかありませんが、全国津々浦々からお越し頂いております。 ただ、興味はあるが中々通うのが難しいという方も多いと思います。 そんな方用に個別でのオンラインセッションも行っております。 今現在でもオンラインセッションを受けている方は複数名いらっしゃいます。 FCバサラ兵庫でプレーをされてい・・・

荒川裕哉ドクター

芦屋から来られている荒川裕哉ドクター クアトロコア®ライセンス実践コース終了です。   ご自身がプレーするサーフィンやゴルフのパフォーマンスアップで通われていましたが、ライセンスも同時進行。   受講されている方の多くが仰られますが、 通常トレーニング時よりライセンスのコースを受けたことでより理解が深まり、自身へのインストールが・・・

親子で一緒にクアトロコアトレーニング!キッズプラン始動します!

クアトロコアトレーニングを親子で一緒に取り組むキッズプラン(対象は小学生以下)を始動します。 トレーニングをお子様だけではなく親御様もご一緒に取り組んで頂く事で日常的に意識して頂く事が目的です。普段の生活でもクアトロコアトレーニングを吸収する事が必要になります。そのためには親御様にクアトロコアトレーニングをご理解頂き、普段お子様にご指導して頂きたい・・・