芦屋から来られている荒川裕哉ドクター クアトロコア®ライセンス実践コース終了です。   ご自身がプレーするサーフィンやゴルフのパフォーマンスアップで通われていましたが、ライセンスも同時進行。   受講されている方の多くが仰られますが、 通常トレーニング時よりライセンスのコーズを受けたことでより理解が深まり、自身へのインストールが・・・

クアトロコアトレーニングを親子で一緒に取り組むキッズプラン(対象は小学生以下)を始動します。 トレーニングをお子様だけではなく親御様もご一緒に取り組んで頂く事で日常的に意識して頂く事が目的です。普段の生活でもクアトロコアトレーニングを吸収する事が必要になります。そのためには親御様にクアトロコアトレーニングをご理解頂き、普段お子様にご指導して頂きたい・・・

トライアスリート向けのイベントを開催します！ ４/２１（日）  ９：００ 開催 お申し込みはこちら   概要 ラン、バイク、スイムの３パートに別れ、３０分ずつ計９０分のそれぞれに合ったクアトロコア®トレーニングを受けて頂き、簡単にいつもの動きとの違いを体感して頂きます。 こんな悩みをお持ちの方へ･･･ ・パワー不足を感じる ・最後まで足が・・・

JPEC SHIROKANEオープン当時から通っていただいている木村好裕さん   先日、クアトロコア®︎ライセンス取得のために指導者講習を開始されました。   前回の講習では、5大テーマのうち「姿勢」「重心位置」「シークエンス」の3つを主なテーマとしてメソッドの仕組みとそれらを用いた基礎的なトレーニング方法について受講いただきま・・・

弊社に通い始めてもう少しで丸6年が経つK様 トレーニングを始めて6年でベンチプレスの重量が７０キロアップしました！ トレーニングをしている人であればこの成長ぶりの凄さが分かるかと思います   K様は今年で44歳になり、弊社でトレーニングを始めた当時はトレーニング経験のない38歳の普通の男性でした そんな方でも6年間ほぼ休まず週1で通い続け・・・