Personal Training Gym & Studio

バレンタイン期間(2/1〜2/14)限定!「28日間目標達成パッケージ」セール開始!

  バレンタイン期間限定! 『28日間目標達成パッケージ』 の販売を開始します。 (販売期間:2月1日〜2月14日)   あなたが今求めているものは何でしょうか? 達成したい目標は何でしょうか?   ・春シーズンのスタートに向けて最高のパフォーマンスを発揮しスタメン入りしたい ・春のゴルフコンペでスコアを10減らしたい・・・

【コラボ企画第2弾】『ヨガ』×「クアトロコア」ご報告!その効果は・・・

  コラボ企画イベント:『ヨガ』×「クアトロコア」   <1月21日(日)> 当日の様子とみなさんの感想をアップしました。 (※最後に動画コメントをアップしています)   募集期間が短かったにも関わらず、 今回も6名×2コマ定員いっぱいまでお申し込みいただき、 ありがとうございました。   ■スタート 日曜の・・・

第2回「ランニング」×「クアトロコア」のご報告。果たしてその結果は・・・

  1月13日(土) 晴天!@白金台プラチナ通り   寒空の中、第2回「ランニング」×「クアトロコア」開催いたしました! 本日の参加者は総勢6名(欠席者1名)。 これから始まる出来事で、みなさんがどう変化していくのか・・・私たちも楽しみです。 (体験いただいたみなさんの感想は本文最後に動画をUPしています。是非ご覧ください!) ・・・

【第2弾コラボ企画】「ヨガ」×「クアトロコア」

ヨガ好き必見! JPEC SHIROKANEコラボ企画、第2弾が決まりました。 次のコラボは『ヨガ』。 「ヨガ」と「クアトロコア」の化学変化がどうなるか・・・ ヨガポーズをとるときのカラダの違いを、あなたのカラダで是非体感してみてください!   当日は「ヨガ」ポーズと「クアトロコア」トレーニングを交互に行いながら、 ヨガポーズのやりやすさ・・・

社交ダンスにもクアトロを

  元旦も大晦日も沢山の方にお越しいただき バタバタで新年のご挨拶が遅くなりました。   本年もよろしくお願い致します。   大晦日に来ていただいた日本のトップクラスの社交ダンスペア。   重心位置を変えたり、四肢の動き出しを変えたり、、、。   今まで取りにくかったポーズをとれるようになったり、、・・・