Personal Training Gym & Studio

スポーツ指導者のためのクアトロコア講習会が行われました

  3月17日に <スポーツ指導者、保護者のための「クアトロコア」講習会【第1回】>が 行われました。   普段子供を指導している方を対象に 自重で行えるクアトロコアのトレーニングの 講習を行いました。       競技はフラッグフットボール、サッカー、かけっこ、ゴルフなど 様々なスポーツの指導者の・・・

遠藤太朗君がCALのロスターに入りました

  先日嬉しいニュースが入ってきました。   年末年始に日本に帰国している間に JPECに毎日通っていた遠藤太朗くんが   なんと アメフトをやっている人なら 誰もが知っている名門 【 Cal 】こと カリフォルニア大学バークレー校の スプリングプラクティスのロスター入りを 果たしました。   3/19から行・・・

社交ダンス×クアトロコア

  3月3日に行われた 2018スーパージャパンカップダンス 全日本セグエ選手権・全日本選抜ダンス選手権で JPECに来ていただいている U夫妻が表彰台に上がりました。   選抜大会で表彰台に上がるのは今回が初めてとのことです。   旦那さんは40歳で奥様は36歳、 普通なら引退を考えていても不思議ではない年齢。 &n・・・

安物買いの銭失い

弊社のパーソナルクアトロコアトレーニング、アイドリング(マッサージ)とトレーニングのセット90分コースが税込21600円。 昨今のパーソナルトレーニングの相場からすると決して高くはないですがそれでも2万円というのは立派な金額。 自分でトレーニングを出来る人にとっては馬鹿馬鹿しいお金です。 クアトロコアというメソッドを習う時間だと考えてください。 体・・・

NFL TITANSチアリーダー曽我小百合さん

本日はNFL TITANS チアリーダー 曽我 小百合さんがトレーニングを体験しにいらっしゃいました。       クアトロコアを体験し、ご自身の動きに落とし込んでいます。     短い時間でしたが 今後の動きにヒントになれば嬉しいです。   最後に感想をいただきました。   &・・・