Personal Training Gym & Studio

感覚で生きる人

弊社トレーニーの西田英司 昨日発売のNumber Do に掲載されてました。 超一流企業のコンサルからセミナーなど超多忙な中世界中を転戦するトライアスリート。 弊社のトレーニングも完全に感覚で捉える人で口癖は「脳みそで理解したってしょうがないじゃん」「感覚で出来ないと意味がない」、、。 何事も世の情報より自分の感覚優先。 一度セミナーにお邪魔した時・・・

社交ダンス×クアトロコア

  3月3日に行われた 2018スーパージャパンカップダンス 全日本セグエ選手権・全日本選抜ダンス選手権で JPECに来ていただいている U夫妻が表彰台に上がりました。   選抜大会で表彰台に上がるのは今回が初めてとのことです。   旦那さんは40歳で奥様は36歳、 普通なら引退を考えていても不思議ではない年齢。 &n・・・

NFL TITANSチアリーダー曽我小百合さん

本日はNFL TITANS チアリーダー 曽我 小百合さんがトレーニングを体験しにいらっしゃいました。       クアトロコアを体験し、ご自身の動きに落とし込んでいます。     短い時間でしたが 今後の動きにヒントになれば嬉しいです。   最後に感想をいただきました。   &・・・

バレンタイン期間(2/1〜2/14)限定!「28日間目標達成パッケージ」セール開始!

  バレンタイン期間限定! 『28日間目標達成パッケージ』 の販売を開始します。 (販売期間:2月1日〜2月14日)   あなたが今求めているものは何でしょうか? 達成したい目標は何でしょうか?   ・春シーズンのスタートに向けて最高のパフォーマンスを発揮しスタメン入りしたい ・春のゴルフコンペでスコアを10減らしたい・・・

【コラボ企画第2弾】『ヨガ』×「クアトロコア」ご報告!その効果は・・・

  コラボ企画イベント:『ヨガ』×「クアトロコア」   <1月21日(日)> 当日の様子とみなさんの感想をアップしました。 (※最後に動画コメントをアップしています)   募集期間が短かったにも関わらず、 今回も6名×2コマ定員いっぱいまでお申し込みいただき、 ありがとうございました。   ■スタート 日曜の・・・