Personal Training Gym & Studio

小中高のお子さんの活躍を!!

福島から不定期に通われている高校生キーパーです。   チームスタイルが、 キック力が上がらないと試合に出るのは難しいとの事。 でもキック力が上がらない。。そんな歯痒い状況でした。   それが、   嬉しい連絡です。   はじめの1、2回では良くなってきている気がします。 キック以外は変化感じるんですけど。 と・・・

クアトロコア®︎オンラインセッション

オンラインでも高重心で骨盤や肩甲骨を動かすトレーニングができます   体験トレーニングと1回目のセッションはこちらにお越しいただき 2回目以降オンラインでのセッションを行っていただいているクライアントさま 骨盤を動かすための筋肉を上手く使うことができているスクワット 美しいフォームでした!

日本代表選手でも伸び代(ラクロス)

去年の年末からトレーニングをスタートさせた、男子ラクロス日本代表の金山暖選手。 3ヶ月ほどが経ちましたが、常に新しい課題が出てきます。そして毎回次のトレーニングに来るときには課題を克服してきます。さすがです!     今までの膝主導で動いていた金山選手からすると、まず股関節が上手く使えるようになるだけでもパフォーマンスは上がりま・・・

バレンタインキャンペーン

バレンタイン期間限定!   『春までに身体改革!短期集中型プランパッケージ!』   の販売を開始します。(販売期間2/16〜3/14)   こんな方におすすめしたい! ・正月太りが気になっているが何もできてない… ・腰痛、肩こりが辛いけど、なかなか良くならない… ・外国人のようなスタイルを手に入れたい! ・ダイエットの・・・

セミナーからのステップアップ

いつもオンラインセミナーにご参加頂き、先日は北海道から体験トレーニングにお越し頂いた藤井様。   ご自身の体を変える為のトレーニングをすでに開始され、 ライセンス基礎コースの8コマの日程も今月抑えられ、やる気満々です!!   セミナーからの入会、同業者様のライセンス取得。 価値を感じて頂けて非常に嬉しいです。   非常・・・