最年少クライアント５歳の少年 特にスポーツをしている訳ではないですが親御さんの英才教育の一環 ２、３週間に一回のペースですが歩き方、姿勢に明らかな変化が見られます。 キッズトレーニングを得意とする山本トレーナーの元着実に成長してます。 トレーニングペースと忘れっぽい年齢の事を考えると驚異的です。 先日セッション中にお母様にお尋ねしました「自宅で何か・・・

いやぁ長い。凄い。 ポルティモネンセに移籍してからポルトガル国内でも英雄的なGKの控えとしてひたすら鍛錬を積み、、 日本代表GK権田修一の話はJPEC SHIROKANEのオープンと共に、クアトロコア ・サッカーのイノベーションは権田選手の存在が無かったら２、３年は遅れてたんじゃないかと推測。有名なオーバートレーニング症候群でピッチを離れてた時でも・・・

ドイツリーグでプレーする宇田川選手の動画②です。   トレーニングをし始めた頃の膝を使う動きから、 骨盤を使えるように変わってきた様子です。  

『ランキングを上げたい』 まさに目的は試合に勝ち、ランキングを上げる。 ネットでテニスのパフォーマンスアップできるジムを探しており、なんか違うことしてるなと気になり、その翌日に体験トレーニングへ来られたT様。 更に、体験トレーニングの翌日に１回目のトレーニングスタート。 思いたったら即行動とはまさにこのこと、、、笑 膝主導の構えから仙腸関節主導の構・・・

「ベンチプレスの数値を伸ばしたい」 「少しでもベンチプレスの役に立つのであれば」 ベンチプレスの日本代表として5月のチェコで行われる世界選手権に出る吉川望選手 まぁベンチプレスと言う一つの事にこだわって世界一を目指すだけあって細部までこだわり抜いてます 常人では理解出来ないレベルでの拘り でないと世界は見えて来ません、、 ただそのこだわりがずっと同・・・