クアトロコアでマイペースにダイエット
約1年ほど通い続けていただいてるH様。
目的は姿勢・肩こりの改善、ダイエット。
きついことが苦手なH様でしたが、ご自身のペースで食事制限とクアトロコアトレーニングを続けて姿勢が変わり、お尻が高くなり、約4kgのダイエットに成功しました。
↑たった4kgですが、かなり別人に見えます。
ダイエットってしんどい…
トレーニングってきつそう…
JPECに来ていただけるとそのイメージがガラッと変わるかもしれません。
もう7月。まだ7月。
私たちと一緒に美しい身体で今年の夏を迎えませんか?