Personal Training Gym & Studio

クアトロコア×タカラジェンヌ

飛び込みでフラッと体験に来たタカラジェンヌ

体験では苦手なダンスを何種類かやって貰いビフォアー、アフターの比較を

ハイキック?(呼び方がわからない)、特に左脚なんかは50センチくらい改善

固めて使ってた股関節周りをほぐし腰部から脚を挙上する事で劇的な変化

体の軸も整い、ダンスの先生には「〇〇ちゃん凄いじゃない!昨日とは別人みたい、頑張ったわねぇ」と驚かれたとの事

まぁクアトロコア の事は言わなかったそうですが、、笑

一日10時間レベルで身体を酷使して様々なレッスンを受けてる彼女達

出来ない身体でひたすら頑張るよりも身体を出来る状態に持って行く方が早いと思うのだが、、

ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでるようなものです。

担当の三浦マネージャーも振付に合わせてクアトロコア をどの様にアレンジして伝えるか必死に練習していたので一枚隠し撮り

それぞれの競技、それぞれのポジション、それぞれの人に合せたクアトロコア トレーニング

パーソナルトレーニングですから当たり前ですが、、

 

コメント/トラックバック

https://www.jpectokyo.com/other/%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%88%e3%83%ad%e3%82%b3%e3%82%a2x%e3%82%bf%e3%82%ab%e3%83%a9%e3%82%b8%e3%82%a7%e3%83%b3%e3%83%8c/trackback

コメントがありません。
記事一覧
記事一覧