Personal Training Gym & Studio

今が差がつくとき

今年から新社会人のフットボーラー。

大学から始めたアメフトを社会人チームでも続けるためトレーニングをスタート。

JPECに来る前まではアメリカNFL選手の動画を見ながら欧米人の体の使い方を研究しトレーニングしていたそうですが、なかなか上手くいかないことも多かったと。。。それもそのはず。膝主導の人が骨盤主導でいきなり走れるようにはなりません。骨盤で歩けない人が骨盤で走れるようにはなれません。

トレーニングをスタートし、歩き方も見直しながら少しずつ骨盤主導の動きを理解してきましたが、今までと全く違う使い方なので悪戦苦闘しています。

コロナの影響でチーム練習も満足には出来ていないそうですが、その分毎日公園でクアトロコアの動きを復習してくれています。本人の頑張りもあり、いいペースで新しい感覚もモノにしてきています!

こんなご時世だからこそライバル達との差をつけるチャンスです。思い切って新たな取り組みを始めるいい機会でもあるとも思います。クアトロコアで更なる進化を!

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