Personal Training Gym & Studio

大学院で学ぶかJPECで学ぶか

普段からマシントレーニングやバイク、ヨガなどもされていて、引き締まった体をされているK様。

ですが、来た当初は反り腰で動きは硬く、腿前の力に頼った体の使い方でした。

 

ご自身のことをマニアと呼ぶだけあって体のことへの興味は尽きず、

仕事もしながら大学院で体の事を勉強しようと思っていたそうですが、

JPEC SHIROKANEでトレーニングを始め、大学院ではなくクアトロコアメソッドを学ぶに変わったとの事。

 

向上心が高く、姿勢や体の動きもどんどん良くなっています。

骨盤からの動きもスムーズになり、余分な腿前の筋肉も減ってきました。

 

大学院では学べない、大学院で学べる以上のトレーニングでお応えしていきます。

 

 

 

 

 

 

 

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