Personal Training Gym & Studio

新しいことへの挑戦

皆様、こんにちは。JPEC SHIROKANEです。

いつもご愛読ありがとうございます。

今回は、身体のシェイプアップ、また、体力を向上させる事が目的だったS様です。

 

JPECでのトレーニングを始めてから、姿勢の改善はもちろんのこと、歩き方や走り方を修正し、とても早いペースでクアトロの動きを吸収していきました。

自身でのランニングトレーニングなども行っていただき、身体は引き締まり、体力もついてきました。

 

トレーニングを続けて身体の変化を進めていっている時でしたが、S様から「ゴルフを始めていきたい」と。

基礎となる身体の使い方は変わりませんが、ゴルフのトレーニングも取り入れ、現状、トレーニングの成果を見るために先日初めてのラウンドに。

まだまだ改善点はたくさんあるようでしたが、なんとも楽しそうに新しいことへ挑戦していくS様に感動しました。

 

 

そんなS様のトレーニングをしっかりとサポートさせていただければと思います。

新しいことへの挑戦。楽しく前に進んでいきましょう。

まだJPECでのトレーニングを始めていない方は、是非一度ご来店ください。

スタッフ一同お待ち致しております。

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