Personal Training Gym & Studio

時間が掛かることもあります

「脚が太いのをどうにかしたい」

「テニスのパフォーマンスを上げたい」と

通い始めて8回トレーニングが終りました

テニスのコーチには「届かなかったボールが届くようになった」「ボールのパワーが全然違う」「何かしたの?」と聞かれるまでに

でも脚は細くはなってません

脂肪太りを痩せさせるのはロジック的には難しくないと思いますが筋肉太りは時間が掛かります。ただし出来ます。弊社でもアラフィフエステティシャンの方が物心ついてからの悩みである下半身の筋肉太りを一年程かけて解消しました

センスのいい方ですとクアトロコア をテニスに活かすのにもそれほど時間はかからないはずですが筋肉太りだけは、、、出来ますが時間かかります。時間かかりますが出来ますという表現の方が良いですね、、

初めの半年ほどはウエストが細くなったり、ヒップアップしたりとそれなりの効果はあったのですが一番の悩みの筋肉太りは解消されず

半年を過ぎたあたりから急激に脚の筋肉太りが痩せ始めた事例があります

なんでもかんでも直ぐに効果を出せる訳ではありませんが出来る事は出来る、出来ない事は出来ない、直ぐに結果が出る事は直ぐに出す、結果に時間がかかる事は時間がかかる

とにかく一度体験していただいてから判断していただきたいと思います

 

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