Personal Training Gym & Studio

海中でもクアトロコア

今年よりJPECに来てくださっている趣味がダイビングのI様。

趣味といっても年間に100本以上も潜っていて、

魚を鑑賞するゆったりとしたファンダイブではなく、

流れの強い急な海流などの中でハンマーヘッドシャークを追いながら写真を撮るなど、

凄まじいアスリートダイバーです。

 

 

「より素速くターゲットを追いたい」「フィンでの動きをもっと上手になりたい」       「身体を引き締めたい」このような内容からクアトロ化スタート。

 

姿勢や体の動かし方をトレーニングの中で行なっていきました。

 

先日トレーニングにいらっしゃった際、いつもより表情がとても明るく、

何かと尋ねたところ、最近行けていなかったダイビングに先日行けた!と聞き、

感想を伺いました。

久々だったにも関わらず、「泳ぎやすくて、疲れづらかった!」と嬉しいお言葉。

また、酸素ボンベの残圧の減りがいつもよりも無く上がれたとのこと。

 

無駄な動きを無くして体力の浪費の軽減、そしてより力強く、素早く動ける身体に。

より良くI様に変わって頂けるようにこれからもしっかりとサポートさせて頂きます。

貴重でありがたいお話をありがとうございました。

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