Personal Training Gym & Studio

自分スタイルを。

みなさんこんにちは。JPEC SHIROKANEでございます。

世の中コロナ禍での生活が続き半年以上が過ぎていますが、みなさんの身体は、健康を維持、また増進してきていますでしょうか?

運動やトレーニング経験者はもちろん、未経験者の方は特に今のライフスタイルに運動の習慣作りが必要です。

JPECではスッキリ気持ち良く朝活のトレーニング、夕方仕事終わりにラグジュアリーな空間で優雅に息抜きトレーニング。

 

 

そして日常生活で欠かせない姿勢や身体の動かし方をクアトロコア メソッドを身につけることで改善、解消ができます。

JPECのパーソナルトレーニングではアイドリングという身体のケアをトレーニング前や後に入れて動きをより良くしていきます。

 

 

一緒に身体を鍛え、整えて行きましょう。

お客様一人一人に合ったスタイルのトレーニングを、私たちスタッフ一同より

精一杯ご案内させて頂きます!

 

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