Personal Training Gym & Studio

0.4秒短縮!ラントレーニングはしてませんが。。。

野球のピッチングのパフォーマンスアップを目的にトレーニングを始めたS君。

トレーニングを始めて4ヶ月で、

球速のマックスは6キロアップ。平均球速は9キロアップ。変化球の精度も向上。ピッチャーとしての能力はしっかり上がってきました。

ですが今日ご紹介したいのは、ピッチャーのパフォーマンスアップのトレーニングをしてきたS君ですが、

50メートルのタイムが0.4秒短縮!バッティングの飛距離アップ!

ピッチングはもちろん、それ以外の部分の能力も向上しています。我々としては全く不思議ではありません。骨盤を使って投げられるようにしていった結果、あらゆる動きが骨盤主役に変わってきました。

体のエンジンが変われば出力が変わります!

スポーツの種類にもよりますが、走る、跳ぶ、投げる、蹴る、ぶつかる、止まるなど、あらゆる要素を含めていると思います。どれも向上させることができれば今まで出来なかったプレーも可能になります。

それだけの可能性を持っているのが仙腸関節なんです!

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