「JPECでトレーニングすると、パフォーマンス上がるし、

終わった後って元気になるんですよね。」

「旦那が前回トレーニングから帰ってきたら、すごくご機嫌でしたよ。」

「疲れていて休もうかなって思ってたんだけど、元気出てきた。やっぱり来て良かった。」

トレーニングに来て元気になってもらえるのは本当に嬉しいです。

トレーニングはセット数が増えてくると、疲れて口数減りやすくなりますが、

JPECあるあるで、回数重ねると動きが良くなり元気になる。

感覚の変化についてどんどん話したくなる。

「いつも膝が痛いのに今は楽」

「腰の負担がなくなった」

「今まで使ってないところが動いてる」

クアトロコアメソッドで体を変えて元気になってもらう。

それだけでなく、パワースポットのような

体型や姿勢、動きを変えると同時に心も変わる場を提供できるジム、トレーナー達でありたいと思います。