コロナの影響で約２年間、様々なスポーツの大会が中止となりました、、、

弊社に３年ほど通われているN様もトライアスロンやマラソン大会などが中止となり、練習量が落ちていましたが、今年から大会も開催されるとのことで、もう一度カラダを作り直す決意でトレーニングと練習強度を上げていっています。

先月行われた石垣島トライアスロンでは、練習量はあまり確保できてない状況でしたがフィニッシュタイムは２年前とほぼ変わらないタイムでした。スイムとバイクに関してはタイムが伸びていました！

この２年間弊社でトレーニングは継続できていたので、カラダの使い方は良くなっているので、ある意味そこでカバーできたとおっしゃっていました笑

ありがとうございます！

カラダの使い方という土台ができていれば、今後練習強度を上げていっても怪我をしにくく、無理なく練習量もこなすことが出来ます。

次は今年秋に行われる、最も過酷と言われるロングレースに出場予定です。しっかり準備をしないと完走は出来ないだけに、これからが大切な時期です。

N様現在５８歳というご年齢ですが、まだまだ貪欲に進化を求めています。良い意味でこの２年で自分のカラダを知れただけに、今年一気にジャンプアップしてもらいたいと思います！