Personal Training Gym & Studio

クアトロ親子

親子でクアトロコアトレーニングをされる方が増えてきました。

我々としてもとてもありがたいことです。親御さまがトレーニングをされていて、お子さんをご紹介してくださることも増え、家族ぐるみでクアトロコアを実践していただけています。

多少ながらクアトロコアメソッドに可能性を感じていただけてもらえたのかなと。

勝手ながら思っております!

欧米人の身体の使い方、トップアスリートの身体の使い方。日々その秘密を探りながら、お客様と共に進化し続けています。

時には1年前とは違うことをお伝えすることもあり、お客様を混乱させてしまうこともあります。。。笑

親子で来られているご家族は、『高い重心位置』『体幹部から動かす』この二つは当たり前のように浸透しています。なぜこの二つが重要なのかを親子で理解してくれているのでお子さんの飲み込みも早いです。

トレーニングはしているがパフォーマンスが上がらない。それには理由があります。もし悩まれていたら親子で一度お越しください。ご説明します!

 

 

 

 

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