昨年末から月に2回程度トレーニングに来られてる陸上青年。

1500メートルの試合後に面白い報告が、、、。

「1200メートルまではクアトロコアの動きメインで走って下肢に余裕があったので残り300をスパートしてみました。残り70メートルで足に乳酸が溜まりすぎて完全に流しちゃいました、、」

それでも自己ベストを7秒以上更新。

体幹部のエネルギーを使い切ってからメインを四肢部に切り替える。

まさしくハイブリッド。

今回のケースでは残り230メートルから切り替えてたらどれくらいベストを更新できたのか想像するとクアトロコアの無限の可能性を期待してしまいます。

クアトロコアメソッドと従来の股関節、膝メインの組み合わせ。

ハイブリッドで日本をスポーツ大国に。