ボディビルダーにこそ仙腸関節トレーニング
「マッチョモデルしてますよね!?」
体験中の宇田川さんを初めて見た時の代表河口と同じように、ご存知の方は多いかと思います。
ボディビルダーでパーソナルトレーニングジムの代表もされている宇田川さん。
自重や低重量での背骨から骨盤、肩甲骨のトレーニングでどんどん進化しており、
今後トレーナー講習にもご興味頂いております。
ご感想のコメントを頂きましたのでご覧ください。
以下は宇田川さんの経歴です。
・personal gym LEAD 代表
・2015 フィジークコンテスト
NPCロサンゼルスチャンピオンシップス3位
・2018 東京オープンボディビル選手権65kg級 優勝
モデル
・メンズファッションSKYOCEAN
・SPALTAX
・2015秋冬adidasプロモーションビデオ出演
・限界プロテインのプロデュース
経歴からも体を追求されているのがお分かりだと思います。
ご自身の更なる体の進化のために、クアトロコアトレーニングを受けら
れ、すぐ実践され身体がアップデートされています。
ボディメイクをされている方は多くなっています。
ただ、宇田川さんのようにインナーに目を向けられている方は少ないです。
アウターを活かすためにも重心位置や仙腸関節、腰椎胸椎のトレーニングで体が変わります。
細かい骨盤等を動かす事で、理想の体へボディメイクに取り組んでもらいたいです。