Personal Training Gym & Studio

世界へ羽ばたく女性アスリート

オーストラリアへ渡った野球選手の桑本輝良選手。

今シーズンはギルドオールスターズでプレーされます。

 

体験の初めは腕の力が強く、体幹や下半身の力が伝わりにくいスイングでしたが、

使う場所が大きく変わっていきました。

肩の詰まりがあった投球も、肩甲骨を機能的に動作させることで改善。

開幕に向けて手応えを感じているとのこと。

 

大きな外国人に勝つには日本人の得意な末端の細かい動きだけでなく、

体幹や骨盤周辺からの出力、動作が重要です。

 

日本人の得意な細かい動きも、体の中心からの動きも、

両方備えたハイブリッドな動作で世界で活躍する選手へ!

 

 

 

 

 

 

記事一覧
記事一覧