変わる勇気、変える勇気、、女子ラグビー日本代表
2016年太陽生命シリーズではシーズンMVPに輝いた実力者。
女子ラグビー 福島わさな。
体の使い方を変えたいと3月から定期的に通ってくれてます。ほっといても日本ではトップクラス。それでも世界を見据えて体の使い方を根本的に変えたいと決意してくれました。クアトロコアのインストールを始めてまだ10回ほどのトレーニングですが天才的なトレーニングセンスでどんどん吸収しております。
クアトロデッドリフトは210キロを持てる様に。急にそんなに筋肉が発達する訳がない、、。シークエンスの問題です。
当たり前の話ですがトレーニングを変える事は勇気を伴います。トップレベルになればなるほど勇気が要ります。大学出たての彼女がそんな勇気を持ってくれた事に200パーセント応えたいと思います。