本日より、毎週木曜パーソナルYOGAスタートしました。

ヨガ講師でInstagramのフォロワー数No. 1のサホが担当。

さっそく

生後４ヶ月のお子さんを連れて

受けに来られたお客様。

週4日でジムやヨガをしていたそうですが、

妊娠したらジムを退会になり、トレーニングできる場所を探していたとの事。

そんな悩みにも対応させてもらっております。

3階リカバリールームの個室で

パーソナルYOGAとアイドリング(ストレッチ等)を受けられました。

もちろんベビーカーも一緒の部屋に。

ヨガ→アイドリング→ヨガの順で行い、

アイドリングを受けた後は、

『こんなに軽くなるんですね。動きやすい！』

と喜んで頂きました。

お子さんを預けられなくてトレーニングを諦めている方、是非ご連絡ください！