Personal Training Gym & Studio

来シーズンへの準備は始まっています

水戸ホーリーホック木村祐志選手
オフにトレーニングを再開!

新しいトレーニングもどんどん体に染み込んでいき、
一度のトレーニングの中で、背骨から骨盤への連動が大きく変わっていきます。

トレーニング前と比べて、内側から動くのが分かります

 

オフの間に新しいエンジンを積んで、来シーズンの飛躍間違いなし。

蹴るのはお尻足からでなく、背骨骨盤。

手足が細い黒人選手がとんでもないパワーやスピードを発揮できるのにはワケがあります。

 

プロアマ問わずアスリートのオフトレーニング続々開始中。

来シーズンの為にもオフのパフォーマンスアップを!

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