来シーズンへの準備は始まっています
水戸ホーリーホック木村祐志選手
オフにトレーニングを再開!
新しいトレーニングもどんどん体に染み込んでいき、
一度のトレーニングの中で、背骨から骨盤への連動が大きく変わっていきます。
トレーニング前と比べて、内側から動くのが分かります
オフの間に新しいエンジンを積んで、来シーズンの飛躍間違いなし。
蹴るのはお尻足からでなく、背骨骨盤。
手足が細い黒人選手がとんでもないパワーやスピードを発揮できるのにはワケがあります。
プロアマ問わずアスリートのオフトレーニング続々開始中。
来シーズンの為にもオフのパフォーマンスアップを!