マラソンランナーで踵の痛みに苦しんだことのあるランナーは多いのではないでしょうか？ランナーによくある足底筋膜炎やシンスプリントなど、脚の末端部の怪我は経験したことがある方は多いはずです。

W様も踵の痛みに苦しんだランナーです。弊社に体験に来られた時の走り方は脚の末端部の力で走る走り方をしていました。トレーニング当初は踵が痛くならないか不安を抱きながらランニングをしていました。

それが、トレーニングを続けていく中で踵に痛みが出ることが無くなっていき、不安な気持ちを抱くことなくランニングができるようになりました。

痛みが出ることがランニングのモチベーションを下げる原因になる方は多いです。好きなランニングを楽しく続けるために走り方を変えていきます！

そして記録も伸ばす。それが可能なのが仙腸関節です。仙腸関節を蘇らせることで効率的かつ負担のないランニングフォームを身につけて頂きます。

先月出場した１０キロマラソンでは自己ベストが出ました。今後ハーフ、フルと距離を伸ばしていき、それぞれで自己ベストを出してもらいます！

そして、踵の不安からおさらばしてもらいます。