トレーニングジムを選ぶ理由は皆さんそれぞれの決め手がありますよね。

JPEC SHIROKANEとしてのおすすめポイントも様々な面で挙げることができますが、

“メソッドを学ぶ”という感覚は大きなポイントのひとつかと思います。

トレーニングの原理原則で可逆性の原則にあるように、一度高めた状態も

トレーニングを止めてしまえば元の状態に戻ってしまうのは確かです。

一般的なストレングストレーニングで得られた筋量や筋力が落ちてしまった後に

感覚として覚えているものは数少ないのでは無いでしょうか？

しかし、クアトロコアメソッド自体の良さやメソッドを用いたトレーニングでの変化の感覚は

忘れることがないほど衝撃的であると自信を持ってお伝えすることができます。

目標を達成するためにトレーニングを行うことはもちろんですが、

一生モノのクアトロメソッドを体感しにぜひJPEC SHIROKANEへ足をお運び下さい！