Personal Training Gym & Studio

人生最高のパフォーマンスを
目指すあなたに

こんな方におすすめ

  • ・競技人生において自分史上最高のパフォーマンスを
    発揮したい
  • ・頭打ちになっている自分のパフォーマンスを打破したい
  • ・海外で戦えるフィジカルを手に入れたい
  • ・負傷した患部のリハビリを行いつつ、負傷前を超える
    パフォーマンスを発揮したい
  • ・日本最高峰のトレーナーの元でトレーニングをしたい
  • ・ドライバーの飛距離を伸ばしてゴルフのスコアアップを
    したい

今年は勝負の年。そんなアスリートへ。
日本唯一のメソッドで、競技人生最高の
パフォーマンスをサポートします。

人生最高のパフォーマンスを手にいれるためには?

あなたが現状のパフォーマンスを維持したいのであれば、今のやり方や考え方は100%正しい。
ただ、現状を変え、更に高みを目指したいのであれば、今のあなたの中に正解はあるでしょうか?

JPECのトレーニングには、その疑問にお答えできるメソッドがあります。
「なぜ日本人はスポーツで欧米人に勝てないのか?」
「日本人の97%が動かせない仙腸関節を動かすことで、トップ3%のパフォーマンスを発揮する」
今まで経験したことのない「あなたが突き抜ける瞬間」を体感することが出来ます。

VOICE

体験者の声

西田 英司 投資会社社長/トライアスリート
2016年AWAアイアンマン エイジ日本ランキング18位

今やビジネスも競技もJPECなしでは語れません。

今まで様々なパーソナルジムでトレーナーの指導を受けてきましたが、トレーニングをしたという満足感は得られるものの、なかなか競技の結果に繋がったという実感が持てませんでした。
そんな時、たまたま河口トレーナーに声をかけられて、ものは試しにということでJPECのトレーニングを体験してみました。実際に体験トレーニングを受けてみて、続ける価値があると感じ、その後入会しました。
JPECでトレーニングを始めてからは、ケガも治り、ラン・スイム・バイクのそれぞれのスピードが向上し、自己ベストを更新することができました。これは、特に課題であったランの改善策として河口トレーナーと共に取り組んできた、1歩の歩幅を伸ばすことの成果だと実感しています。
また、クアトロコアを意識したトレーニングは、以前にも増してカラダが絞れただけでなく、胸板に厚みができ、スーツを格好よく着こなせるようになりました。(私にとっては予想外の効果でしたが・・・)
私はカラダができていない人は、良い人間関係を作ることができないと考えています。今やビジネスも競技もJPECなしでは語ることができなくなってしまってますね。

JPEC TOKYOが
あなたに提供できること

  • ・JPEC専門トレーニングをマスターした本格トレーナーがマンツーマンで指導。
  • ・専任トレーナーがあなたの身体をチェック。競技に応じた独自のメニューを作成。
  • ・体の調子や試合時期に応じて時間の長さ(60分、90分、120分)を選択可能。
  • ・メンテナンス(アイドリング)とトレーニングの時間配分も選択可能。
    (※アイドリングとは、トレーニング前に使えていない体の部位を動かすメニューです。)
  • ・室内シューズのお預け可能。
  • ・トレーニング中のミネラルウォーター飲み放題、タオル使い放題。
  • ・24時間パーソナルトレーナーが対応。(※但し、事前予約が必要です。)
  • ・トレーニング期間中は、自主トレーニングのための施設利用は無料。
    (※但し、人数を制限させていただく場合もございますので、ご了承ください)

「パフォーマンスアップ」
体験プログラム(90分)

  1. 1)カウンセリング(5〜10分)
    トレーナーがあなたのお悩みやご希望の体の状態を伺い、ゴールを
    確認。
  2. 2)姿勢矯正(10分)
    コア中心部分で姿勢を作る運動を行い、立ち方・歩き方を確認。
  3. 3)アイドリング(15分)
    仙腸関節周りや肩甲骨周りの筋肉を中心にほぐしていき、
    トレーニングに入る準備。
  4. 4)4xCORE(クアトロコア)トレーニング&動作チェック(15分)
    コア(体幹)を中心とした独自メソッドトレーニングを行いキレイな姿勢を作りつつ、歩幅の伸び具合や腕の振り具合といった競技に
    応じた動作をチェック
  5. 5)部位別トレーニング (45分)
    あなたの目的に応じた個別メニューを作成。
    例えば「野球選手」であれば、クアトロスクワット・クアトロデッドリフト等競技に必要な種目を、実戦での体の使い方と連動させながらコア主導で動かすトレーニングを実施。
体験トレーニング予約はこちら Performance UP パーソナルトレーニング 料金のご案内

まずは体験トレーニングから

<体験パーソナルトレーニング>レギュラーコースを体験いただきます。
レギュラーコース(90分) 通常価格 21,600 5,400

〈パーソナルトレーニング〉
目的に応じたパーソナルトレーニングを行います。

コース 回数 税込価格 特典
ショート
(60分)
4回 64,000円
8回 129,600円 +30分メンテナンス 1回分
12回 194,400円 +60分パーソナルトレーニング 1回分
24回 388,800円 +60分パーソナルトレーニング 2回分 +30分メンテナンス 1回分
レギュラー
(90分)
4回 86,400円
8回 172,800円 +60分メンテナンス 1回分
12回 259,200円 +90分パーソナルトレーニング 1回分
24回 518,400円 +90分パーソナルトレーニング 2回分 +60分メンテナンス 1回分
ロング
(120分)
4回 108,000円
8回 216,000円 +90分メンテナンス 1回分
12回 324,000円 +120分パーソナルトレーニング 1回分
24回 648,000円 +120分パーソナルトレーニング 2回分 +90分メンテナンス 1回分
コース ショート (60分)
回数 税込価格 特典
4回 64,000円
8回 129,600円 +30分メンテナンス 1回分
12回 194,400円 +60分パーソナルトレーニング 1回分
24回 388,800円 +60分パーソナルトレーニング 2回分 +30分メンテナンス 1回分
コース レギュラー (90分)
回数 税込価格 特典
4回 86,400円
8回 172,800円 +60分メンテナンス 1回分
12回 259,200円 +90分パーソナルトレーニング 1回分
24回 518,400円 +90分パーソナルトレーニング 2回分 +60分メンテナンス 1回分
コース ロング (120分)
回数 税込価格 特典
4回 108,000円
8回 216,000円 +90分メンテナンス 1回分
12回 324,000円 +120分パーソナルトレーニング 1回分
24回 648,000円 +120分パーソナルトレーニング 2回分 +90分メンテナンス 1回分
  • ・コース期間中の自主トレーニングの施設使用可能(10:00〜21:00/休業日を除く)
  • ・パーソナルトレーニング時の水(500ml)1本ご提供
  • ・ハンドタオル、バスタオル貸出無料
  • ・トレーニングシューズ預かり無料