「病院や整体に通って、一時的には良くなるけどまた元に戻ってしまう・・・」
こんな声をよくお客様から聞きます。
これは何故でしょうか?
実はこれ、人間にとって当たり前の現象なのです。
ホメオスタシスと言って、私たち人間には常に元に戻ろうとする防衛本能が働くようになっています。
ということはつまり、体の「正しい状態」を「元の状態」として脳に覚え込ませればいいということなのです。
JPECのトレーニングでは、クアトロコアメソッドをマスターすることで、体に「正しい状態」を維持するよう覚えさせ、腰痛や膝痛、肩こり等の原因となる姿勢の歪みを矯正し、継続的な改善に取り組みます。
あなたのその痛みからそろそろ卒業しては如何ですか?
医師の私がいうのも気がひけるのですが、実は学生時代からずっと腰痛に悩まされていました。
ある日たまたまJPECの前を通りかかった時に、勧誘を受けて体験してみたのですが、以前から私が考えていた「病院に行く前に怪我を予防する」という予防医学の考え方に通づるものがあると感じ、自分が腰痛で悩んでいたこともあったので通い始めました。
良かったこととしては、腰痛の改善以外にも猫背をずっと気にしていたのですが、JPECでエクセサイズを始めてから妻に『姿勢がすごくよくなったよね』と言われるようになり、最近では一緒に歩いていても猫背が気にならなくなったことですかね。
一般的な筋力トレーニングは、やめてしまうと筋力が落ちて元に戻ってしまいますが、JPECで教わったカラダの使い方は、一度マスターすればずっと自分のものとして使うことができる。健康目的からアスリートまで様々なニーズに対応できる画期的なトレーニングだと実感しています。
私自身の経験からも、自分の体は自分でコントロールすることがとても大切だと感じています。まずは自分の体の状態を知って、プロのアドバイスを受けながらベストな状態を維持すること。それがいつまでも健康的かつアクティブに行動し、若々しく歩いてい続けられる秘訣ですね。
コース | 時間(1回) | 回数 |
税込価格 | 対象 |
---|---|---|---|---|
肩こりケア 腰痛ケア 膝痛ケア |
90分 | 4回 | 101,200円 | ご自身の時間のご都合に合わせてケアしたい |
8回 | 202,400円 | |||
12回 | 303,600円 | |||
8回パッケージ (一括予約) |
151,800円 (Special Price) |
1ヶ月で集中的にケアしたい |
コース | 肩こりケア・腰痛ケア・膝痛ケア | ||
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回数 (1回90分) |
税込価格 | 対象 | |
4回 | 101,200円 | ご自身の時間のご都合に合わせてケアしたい | |
8回 | 202,400円 | ||
12回 | 303,600円 | ||
8回パッケージ (一括予約) |
151,800円 Special Price |
1ヶ月で集中的にケアしたい |