身長伸びます
「身長伸びた気がする!」JPECではそうおっしゃる方多いです。
お写真はクアトロコアを始めて約4ヶ月のS様。
健康診断の数値を確認すると、、、なんと!1.5センチも伸びていました!
実は、スタッフの中には2センチ伸びた驚きの記録もあります。
なぜトレーニングで身長が伸びるのか不思議ですよね。
動画のビフォーアフターを見比べていただくと一目瞭然です。
背筋が伸びて歩幅も大きくなっています。
猫背が改善されるとどうなると思いますか?
伸びるのは身長だけじゃない?
ハイウエスト&ハイヒップになるとどうなる?
以上!機能的な身体の使い方をやり込むJPECならではの変化でした!