第2回指導者講習会を開催しました

4月14日に <スポーツ指導者、保護者のための「クアトロコア」講習会【第2回】>が 行われました。 猫背で膝歩きや、重心が偏っていた参加者の方が、 トレーニングをしていく中でみるみる体を使えるように。 姿勢も良くなり、クアトロコアを存分に実感して頂けました。 基本動作からサッカー、バスケに通じ・・・
4月14日に <スポーツ指導者、保護者のための「クアトロコア」講習会【第2回】>が 行われました。 猫背で膝歩きや、重心が偏っていた参加者の方が、 トレーニングをしていく中でみるみる体を使えるように。 姿勢も良くなり、クアトロコアを存分に実感して頂けました。 基本動作からサッカー、バスケに通じ・・・
3月17日に <スポーツ指導者、保護者のための「クアトロコア」講習会【第1回】>が 行われました。 普段子供を指導している方を対象に 自重で行えるクアトロコアのトレーニングの 講習を行いました。 競技はフラッグフットボール、サッカー、かけっこ、ゴルフなど 様々なスポーツの指導者の・・・
運動能力に関わる神経は6歳までに9割が発達すると言われています。 また幼少から中学生くらいまでを「ゴールデンエイジ」と言っていますが、 小学校高学年あたりでは、技術(スキル)を習得するには最適な時期、 中学生になってくると、技術と共に戦略を理解して動くというを もっとも学べる時期と言われています。 そんな子どもたちの限ら・・・
バレンタイン期間限定! 『28日間目標達成パッケージ』 の販売を開始します。 (販売期間:2月1日〜2月14日) あなたが今求めているものは何でしょうか? 達成したい目標は何でしょうか? ・春シーズンのスタートに向けて最高のパフォーマンスを発揮しスタメン入りしたい ・春のゴルフコンペでスコアを10減らしたい・・・
コラボ企画イベント:『ヨガ』×「クアトロコア」 <1月21日(日)> 当日の様子とみなさんの感想をアップしました。 (※最後に動画コメントをアップしています) 募集期間が短かったにも関わらず、 今回も6名×2コマ定員いっぱいまでお申し込みいただき、 ありがとうございました。 ■スタート 日曜の・・・