アメフト大学生
学芸大学でアメフトをプレーしている三年生のAくん5月末からJPECのトレーニングを続けて
頂いております
初めの頃は慣れない筋肉、慣れない動きにかなり苦戦しておりました、、
それでも根気良くセッション、自主トレを続けて頂き次第に結果もでてきました
トレーニングを開始して2ヶ月余りで40yのタイムを0,2秒短縮、、
かなり極端な例ではありますが、こういった事も起こりえます
4年生の先輩から『急に動き良くなったけど、何か始めたの?』と聞かれる始末、、
[後日その先輩もセッションを受けに来てくださいました]
最近では特に痛みの出る人の多い膝や股関節周りの痛みがかなり軽減されているといった報告をもらいました
パワーの出力は上がり怪我のリスクは下がる、こんなに甘い話があるのでしょうか、、
あるのです
自分の目で、身体で、感じに来てください、お待ちしております