妊婦や子連れではジムに行けない?
本日より、毎週木曜パーソナルYOGAスタートしました。
ヨガ講師でInstagramのフォロワー数No. 1のサホが担当。
さっそく
生後4ヶ月のお子さんを連れて
受けに来られたお客様。
週4日でジムやヨガをしていたそうですが、
妊娠したらジムを退会になり、トレーニングできる場所を探していたとの事。
そんな悩みにも対応させてもらっております。
3階リカバリールームの個室で
パーソナルYOGAとアイドリング(ストレッチ等)を受けられました。
もちろんベビーカーも一緒の部屋に。
ヨガ→アイドリング→ヨガの順で行い、
アイドリングを受けた後は、
『こんなに軽くなるんですね。動きやすい!』
と喜んで頂きました。
お子さんを預けられなくてトレーニングを諦めている方、是非ご連絡ください!