Personal Training Gym & Studio

フィットネスジムでは絶対に教えてくれない。知ってお得なクアトロコアトレーニング。【vol.2】

今回も「ハイヒップ・ハイウエスト」をテーマにしたトレーニングです。
 https://youtu.be/LKZN2KYv3nM

 

あなたは「流行り」に敏感ですか?

(最近、風邪が流行っていますが、大丈夫ですか??)

 

人は潜在意識にインプットしたことに対して「敏感」になります。

いわゆる「自分センサー」に引っかかる。

 

例えば、「車を買いたいな」「ベンツが欲しいな」と思った瞬間から、

今までは気にも止めなかった、街中を走っているベンツが気になって見てしまう。。

そんな経験したことありませんか?

 

実はそういった普段の心掛けや潜在意識が、自分を方向づけているんですね。

イメージを持つことや意識することはとても大切。

普段から「キレイになりたい」「強くなりたい」「カッコよくありたい」と。

あなたは潜在意識にインプットしていますか?

 

今回はヒップアップやハイウエストに欠かせない「高重心」をテーマにしたエクササイズ

 

JPEC SHIROKANEでは、

「BEAUTY」「BODY MAKE」「PERFORMANCE UP」「RECOVERY」

をテーマにあなたの「あなたの思い描く体づくり」をサポートしています。

(ベンツのような「クアトロコアエンジン」を体に搭載することも可能です!)

 

今回のテーマ、あなたのセンサーは反応しましたか?

 

PS.

試してみた感想を、是非BLOGやFaceBookへコメントしてください。

よろしくお願いします。

 

 

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https://www.jpectokyo.com/bodymake/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e3%81%af%e7%b5%b6%e5%af%be%e3%81%ab%e6%95%99%e3%81%88%e3%81%a6%e3%81%8f%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%82%e7%9f%a5-2/trackback

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