Personal Training Gym & Studio

水戸ホーリーホック 木村祐志選手

水戸の10番、木村祐志選手がクアトロコア化スタート!

 

中学生から姿勢が悪くずっと出っ尻だったとの事。

1回目のトレーニングでのフォームを意識したら、

ジョギング中から臀部が筋肉痛になったと報告してくれました。

 

現在32歳。

すごいスピードで変わっています。

今年の飛躍に注目です。 

 

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