勢い、伸びが復活。いやそれ以上。
「ものすごい伸びがでました。」
トレー二ング後の最後にフェンシングのファントをしてもらい、H君も驚いていました。(動画はこちら https://www.instagram.com/p/CGmTBnZph2j/?utm_source=ig_web_copy_link)
トレーニングの前と明らかに動きが違います。
前後の動画を見た代表の河口も、「やらせみたいだな。」
と掲載を止められたほどです。
しかも、トレーニング前と言っても、部活の直後に来ています。
今読んでいる方にも身体の使い方の重要性が伝わったと思います。
行ったことは、
重心位置を高くし、骨盤についている筋肉を意識した動きの再確認。
そして来ていない間にアップデートされたクアトロコア メソッドの新しい動きをインストール。
動きの連動が一気に増しました。
コロナで試合ができず、
11月の大会も迫っている中、なかなか伸びや勢いが出ず悩んでいたとの事。
この日のトレーニングで、大会に向けて非常にいい感覚を得て帰ってもらえました。
この時期にパフォーマンスを伸ばすのか、落とすのか、やったもん勝ちですよ。