「ソールの削れが少なくなりました！」

あるクライアント様からのお言葉でした。

親指のあたりや踵外側のあたりは自然と削れる部分ですが、

内側か外側だけもしくはつま先だけなどと偏っている場合は、疲れやすくストレスの多い歩き方をしている場合が多いです。

例えば、膝の痛みや足首などで怪我をした際に痛みをかばって歩き、

そのまま引きずるまたは捻る癖がつくなどはよく聞きます。

ですが、ご自身の歩き方の癖は気づかないうちに起こっていることがほとんどです。

体験の際に「そんな風になってたなんて！？」とショックを受ける方も結構います。

ご自身のシューズのソールをご覧ください。

小指側が削れている

踵の内側が削れている

削れ方に左右差があるなど、様々です。

（クッション性の低いシューズは削れ方が分かりやすいです）

⬇︎例えば写真のような感じです

写真のように癖のついたシューズを履き続けていると痛みを再発させる事があります。

そうなる前にクアトロ体験で歩き方から機能的に変えましょう！

股関節や膝メインの動きから、仙腸関節メインの動きに生まれ変わる事で、

歩き方の癖が徐々に解消されます！

まずは体験から！

お電話でもメールでもお気軽にご連絡ください！