有難い事に遠方から来て頂く方が日常茶飯事になっております。

本日も九州や関西から。

「常識が覆されました。今まであんなに大きくするためにトレーニングをしていたのは何だったのか。」

と大きな感触を得て帰って頂けました。

競技やポジションによっては体を大きくするのが必要になる事はあります。

それが動ける筋肉なのか。使える筋肉なのか。何のためにつけているのか。

今までの動きをしてもらった後、10レップのクアトロコアトレーニングをしただけで自重なのに格段に動きが良くなります。

我々はこのクアトロコアメソッドで世の中のトレーニングの常識を変えていきます。

重いウエイトをあげるのがパフォーマンスにつながるトレーニングと思っている方にこそ受けてもらいたいです。

樹木も体も大きいだけは負けて倒れてしまいます(ジム近くの倒れてニュースになった木です)。

遠方からわざわざ来て頂けるのには理由があります。