クアトロキッズ 3年間の成長(小5〜中1)
小学生のまだ体が小さい頃から通って頂いているサッカー少年のK君
中学生になり身長が約30センチ伸び、体が大きくなったことでパワーがついてきました!
もともと小柄な事もあり、細かく小さい動きは得意だったので、課題は爆発的なパワーや瞬発力でした
体の使い方が良くなっていれば、成長しパワーがついた時に自然と出力は上がっていきます
トレーニングをスタートした時からひたすらに体の使い方(骨盤主導)だけにフォーカスしたトレーニングを行ってきました
現在では、瞬発力やスピードと言ったウィークポイントだった部分も上がってきています。そして、もともと得意な細かい動きも健在です!
弱みが改善されることでプレーの幅が増え、今までできなかったプレーが可能になります
身長も伸び続けているので更なる進化が期待できます!
成長期の子供は、筋力アップのトレーニングを行うと発育の妨げにもなります
ですが弊社のクアトロコアトレーニングは筋力アップではなく、体の使い方を変える目的のため、成長期のお子様でも行えるトレーニングになっています
小学生までである程度の運動能力は決まるとも言われています
成長期のゴールデンタイムでいかに効率的で機能的な体の使い方にできるか。良くも悪くもこの時期で一生のパフォーマンスを決めます
弊社は世界で戦う日本人選手を増やし、日本がスポーツ大国となるために、幼少期のお子様のトレーニングにも力を入れています
世界基準の目標、世界基準のトレーニングを提供できるのが『クアトロコアメソッド』です!