オリンピックを目指す棒高跳び（株）ストラーダ所属の来間弘樹選手のセッション 昨年12月に初めてトレーニングに来てから本日で５回目のセッション 棒高跳びという我々にとっては未知のスポーツ、選手からのフィードバックは非常に大事です 毎回のセッションで来間選手から返ってくるフィードバックは非常に的確でブレが無く議論に無駄が有りません トレーニングを４セッ・・・

兵庫県芦屋からはるばる通って頂いてるトレーナーTさん。クアトロコア トレーニングを一部セッションにご利用されてるとの事、Tさんのセッション中に沸いてきた疑問点などをお聞きする事でこちらの勉強にもなります。 弊社のようなジムで「同業者お断り」は多いと思いますが黙って来られたらどうしようもないですし、、。 トレーナー研修プランなども用意しております 日・・・

最年少クライアント５歳の少年 特にスポーツをしている訳ではないですが親御さんの英才教育の一環 ２、３週間に一回のペースですが歩き方、姿勢に明らかな変化が見られます。 キッズトレーニングを得意とする山本トレーナーの元着実に成長してます。 トレーニングペースと忘れっぽい年齢の事を考えると驚異的です。 先日セッション中にお母様にお尋ねしました「自宅で何か・・・

いやぁ長い。凄い。 ポルティモネンセに移籍してからポルトガル国内でも英雄的なGKの控えとしてひたすら鍛錬を積み、、 日本代表GK権田修一の話はJPEC SHIROKANEのオープンと共に、クアトロコア ・サッカーのイノベーションは権田選手の存在が無かったら２、３年は遅れてたんじゃないかと推測。有名なオーバートレーニング症候群でピッチを離れてた時でも・・・

ドイツリーグでプレーする宇田川選手の動画②です。   トレーニングをし始めた頃の膝を使う動きから、 骨盤を使えるように変わってきた様子です。