「Number Do」の取材を受けました。     元日本代表の鈴木啓太さんが来られ、クアトロコアを体験。 「Jリーグのユース選手達に取り入れるべき！」とのお言葉を頂きました。     詳細は６月7日発売「Number Do」をご覧ください。         &nbsp・・・

本日より、毎週木曜パーソナルYOGAスタートしました。 ヨガ講師でInstagramのフォロワー数No. 1のサホが担当。     さっそく 生後４ヶ月のお子さんを連れて 受けに来られたお客様。     週4日でジムやヨガをしていたそうですが、 妊娠したらジムを退会になり、トレーニングできる場所を探していたと・・・

ハンディ10のアラフィフ上級者ゴルファー。 二週間に一度くらいの頻度でトレーニングに来て頂いてます。 二度目のトレーニング後に「スイング変えたから飛ぶようになった、トレーニングは関係ないと思うけど、、」と高笑いでお話しされてました。   本日6回目のトレーニングで「明らかに飛ぶようになった、、多分トレーニンングのおかげです、多分、、」と多・・・

12月から通っていただいている。 ホリプロ所属の堀口ミイナさん。         5カ国語を話せ、キャスター、タレントとして活躍されております。   JPECに来る前から才色兼備な方ですが プロ意識が高く、より綺麗な姿勢、体にするためトレーニングをされています。         毎週金曜朝の「はやドキ！」での姿もどんどん綺麗になっています。    ・・・

西東京より月2回 1時間半かけて通って頂いている 還暦間近のクライアント様   気がつけばこのGWで1年   姿勢が変わったのはもちろん くびれが出来、ヒップアップした体に！   体を変えるのに年齢は関係ありません。     いくつになっても機能的で美しい体作り このGWから始めませんか ？