最近は遠方からの学生やアスリートがどんどん増えています。

練習がオフになったと当日連絡をくれ、静岡から来る選手。

群馬からプロ入りを目指してくる選手。

山梨から夜来て前泊し、早朝トレーニングに来る選手。

秋田から夜行バスで来る選手。

遠いから行けないのでは無く、遠くてもどうすれば通って自分のパフォーマンスを上げれるのか。

頻度高く行けなくても、普段使えるマシンや器具がなくてもクアトロコアを習得するにはどう自主トレをするか。

今ある環境の中で向上する為に努力されているなと感じます。

そういう選手はできない理由を探すのではなく、どうしたら出来るかを探しているのだと思います。

私たちJPEC SHIROKANEのトレーニングの考え方も、「仙腸関節は動かない」からスタートするのではなく、

どうやって仙腸関節を動かすか、どの方向に動かすか、どう連動させるか、邪魔している場所をどう取っていくかなど、

日々探しアップデートしています。

自身の向上のために考え方や優先順位を変えてみてはどうでしょうか。

選手たちのbefore、afterを新しいtwitterに上げています。

ご覧ください。