Personal Training Gym & Studio

JPEC白金 presents「ランニング」×『クアトロコア』【第2弾】

好評につき第2回 「ランニング」×『クアトロコア』企画を開催します! 1月13日(土)15:00スタート @白金台(JPEC SHIROKANE)   <第1回参加者の感想> ・走る前に取り入れた動きで楽に走れました。 ・映像やホワイトボードで説明してもらってわかりやすかった。 ・自分の脚がお腹の中心あたりに付いてる感じがして、脚が伸びた・・・

次世代なでしこリーダー

  日本人でただ一人アメリカの大学DIV.1にてフルスカラシップでプレーする ケンタッキー大学 黒崎 優香 選手が体験に来られました。   普段アメリカ人選手との間に感じてる幾つかの「?」を体感してもらいました。       体験時間も短くクアトロコアの一部しか体感頂けなかったですが 芯の強い彼女の・・・

クアトロコア イメージ

  海外でスポーツをしてる選手が オフシーズン帰国時期に続々と来ていただいてます。   共通してるのは我々のイメージを伝えやすいということ。   クアトロコアの原点はアングロサクソン。   「なぜそんなに足が上がるの?」 「なぜワンカットが大きいの?」 「なぜあのスピードから急に止まれるの?」 「なぜあの間合・・・

弟子 藤浪様

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/12/22/kiji/20171221s00001173421000c.html   スポニチさんに記事にして頂きました。   一度体験トレーニングに来ていただいただけなんですが、、。   仮に今後通っていただいたとしても「弟子」・・・

75歳でもシャフト変えるなら身体を変えてください。

  超超名門クラブのFさん、、75歳。   始めて体験に来た時にマイクラブ持参、ゴルフノート持参、、、 真っ直ぐ私の目を見て「エージシュートしたいんです、少しでも飛距離が伸びるなら」。 私も一応は体育界育ちです、一応は。 年配の方にそう言われると直立不動で「出来るだけのことやりましょう!」   年齢が年齢です、筋肉を鍛・・・