トライアスロンの競技力アップを目的でトレーニングをスタートしたN様。   こちらに通われる前までは下半身を中心に、もも裏の付け根などに痛みがあり、治療院なども行かれていましたが痛みが治らずだったそうです。 そんな中こちらに通われている方のご紹介でトレーニングをスタートし、まずは体の根本的な部分、姿勢、アライメント、歩き方から見直していきま・・・

昨年の４月くらいにとある飲食店のカウンターで隣に座った決して品の良さそうな感じでは無い（笑）男性。 ジムをやってるとご挨拶させて頂くと「うちの娘は大学でゴルフやってるのですが飛ばないんです、飛んだら勝てるんです」とおっしゃるので「じゃぁ連れてきてください」と名刺交換をさせて頂き体験トレーニングに来られたのが昨年の４月。 聞けば超名門大学女子ゴルフ部・・・

本日JPEC SHIROKANE オープンから４周年を迎えました。 本日朝一のお客様が何気なく「この４年間で一番嬉しかった事はなんですか？」って聞いてこられて即答出来ませんでした。 我欲の強さ故クライアント様の良いご報告があっても「もっと、もっと」と次を考えてしまう病気のようなものなのかもしれません。 「おぼろげにはっきりと」と矛盾した見え方をして・・・

２週間余りで800メートルの公式記録を３秒24縮めてきました。 はい、高校生ですが都でベスト10に入るレベルです。 何度も何度も申し上げてきました。 ２週間で筋肉が急に発達する訳がないです、、、。 身体の使い方を変えてもらうだけです。 「記録会の度に毎回２秒縮めよう」と話をしていた矢先の今日の報告でした。 一年弱の間月に１.５回くらいのペースで通っ・・・

サガン鳥栖GK高丘選手、川崎との試合が終わった翌日トレーニングに来てくれました。 前日の試合は見る事が出来ずDAZNで流しながらのトレーニング。 高丘選手に限らず自分大好きなスポーツ選手（笑）、自分のいいプレーはスローモーションのように記憶に残るもんです。トレーニング中に「これです、これ」と促してきました。 写真（DAZN切り出し、劣悪画像お許しを・・・